Что такое спорт ?
Спорт — составная часть физической культуры. Это собственно соревновательная деятельность и подготовка к ней. В нём ярко проявляется стремление к победе, достижению высоких результатов, мобилизация физических, психических или нравственных качеств человека.
Но чтобы достичь высоких результатов нужно много работать , усердно трудиться , а это не так просто ! Бывают случаи , когда спорт наносит серьезные травмы , после которых тяжело восстановиться и вернуться в спорт !
Спорт — здоровье?
Чтобы хорошо себя чувствовать, нужно стараться как можно больше двигаться. Помните о том, что минимальная частота занятий спортом — один раз в неделю.
Профессиональный спорт .
Профессиональный спорт — та его часть, в которой участвуют спортсмены, направленные именно на достижение определенного результата в своей физической деятельности, на достижение победы и новых спортивных рекордов. Спортивные состязания, среди которых Олимпиады, Чемпионаты и Турниры выявляют лучших спортсменов.
Спорт — это труд, где важнейшими критериями являются упорство и целеустремленность.
Занимаясь с умом и с хорошим тренером, результаты всегда будут.
Я считаю , что спортом должен заниматься каждый , чтобы поддерживать свое здоровье , иммунитет , быть сильным и выносливым !
sports 